Терпение — это не когда ты сидишь на вулкане с улыбкой Будды, пока все вокруг рушится. И не когда глотаешь обиды литрами, потому что «надо быть выше этого»❔
Терпение — это умение дать себе время, не бросая всё при первом дискомфорте. Оно про внутреннюю опору, а не про самоотмену.
Да, иногда нужно потерпеть. Например, когда ты учишься, строишь что-то важное или переживаешь сложный этап. Терпение здесь — как мост. Не уютный отель, не дом навсегда, а временная конструкция, чтобы пройти через турбулентность и не свалиться в отчаяние 😭
Но бывает и другое терпение — токсичное. Когда ты терпишь не ради роста, а потому что боишься перемен. Когда оправдываешь чужую жестокость или работаешь на износ, убеждая себя, что «это нормально». Вот тут терпение превращается в предательство себя. Оно начинает глушить голос потребностей, затирать границы и копить внутреннюю усталость до взрыва 💥
Полезное терпение идёт рядом с доверием к себе: я знаю, ради чего и сколько могу выдержать. А вредное — идёт за страхом и чувством вины.
Поэтому если ты терпишь — спроси себя: ради чего я это делаю? Это ведёт меня туда, куда я хочу? Или я просто не верю, что заслуживаю другого❓
Пусть твоё терпение будет выбором, а не капканом 😉