Когда человек чувствует себя недостаточно умным, красивым, успешным или талантливым, он думает, что с ним что-то не так. Но что, если я скажу, что это чувство — не враг, а ваш личный тренер? Да-д
а, тот самый, который заставляет подниматься с дивана и делать
что-то с собой 😊
🔋Чувство неполноценности — это топливо. Оно толкает людей к развитию, к знаниям, к изменениям. Именно оно заставляет спортсмена тренироваться ещё больше, художника — искать новые техники, а неуверенного человека — раз за разом выходить из зоны комфорта, чтобы доказать себе, что он может 💪
Адлер (тот самый, кто про психологию) считал, что стремление компенсировать свои слабости — главный механизм развития личности❗️
Нам кажется, что успешные люди всегда были уверены в себе. На самом деле, многие из них стартовали с глубокой неуверенности, но использовали её как рычаг для роста 😎
🟡 Разница между теми, кто тонет в чувстве неполноценности, и теми, кто использует его себе на пользу, — в реакции.
Можно зациклиться на мыслях «я недостаточно хорош» и ничего не делать. А можно добавить в конец этой фразы «…пока» — и двигаться
дальше 📈
Каждый раз, когда вас накрывает ощущение, что вы не дотягиваете до чьих-то стандартов, задайте себе вопрос:
Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы приблизиться к тому, кем хочу быть ❔
И сделайте хоть шаг. Маленький. Пусть даже просто изучите новую информацию. Уже этого будет достаточно, чтобы чувство неполноценности не стало вашей клеткой, а превратилось в ваш личный двигатель 😉